İhlas Haber Ajansı (İHA) Karabük muhabirlerinin sahadan aktardığı bilgilere göre, Karabük Üniversitesinde (KBÜ) idari personele yönelik Sağlıklı Beslenme Eğitimi düzenlendi.

KBÜ Akademi kapsamında 15 Temmuz Şehitler Konferans Salonu'nda gerçekleştirilen programda, Sağlık Bilimleri Fakültesi Öğretim Üyesi Dr. Öğr. Üyesi Emel Aktaş sunum yaptı. Etkinlikte besinlerin sindirim süreci, enerjiye dönüşüm aşamaları ve metabolizmanın temel işleyişi ele alındı.

Masa Başında Çalışanlara Öneriler

Günlük yaşamda sağlıklı beslenme ilkelerine ve doğru bilinen yanlışlara değinen Aktaş, masa başında çalışanlar için pratik tavsiyelerde bulundu. Vücudun yenilenmesi, dokuların onarılması ve sağlığın korunmasında makro ile mikro besin ögelerinin önemine dikkati çeken uzman isim, katılımcıların sorularını yanıtladıktan sonra program sona erdi.

Uzman Görüşü / Editöryel Değerlendirme

Kurum içi eğitim faaliyetleri, çalışanların hem fiziksel sağlığını desteklemekte hem de iş yerindeki verimliliğini artırmaktadır. Özellikle masa başı çalışma düzenine sahip idari personel için düzenlenen bu tür bilgilendirme programları, kronik rahatsızlıkların önlenmesinde kritik bir rol oynamaktadır.