İhlas Haber Ajansı (İHA) kaynaklarından alınan bilgilere göre, 10 Ekim Dünya Ruh Sağlığı Günü’nün 2026 yılı teması "Yaşanmış deneyimler duyulsun: gerçek sesler, gerçek değişim" olarak belirlendi. Liv Hospital Ulus Psikiyatri Uzmanı Dr. Kenan Temiz, ruhsal sorun yaşayan kişilerin deneyimlerinin dinlenmesinin önyargıların azaltılması ve kişiye uygun ruh sağlığı hizmetlerinin geliştirilmesi açısından önem taşıdığını ifade etti.

Dünya Sağlık Örgütü DSÖ, 2026 yılı temasını "Lived experiences heard: real voices, real change" olarak duyurdu. Uzm. Dr. Kenan Temiz, ruh sağlığı konusunda yalnızca belirtilere ve tanılara değil, kişinin kendi deneyimine de kulak verilmesi gerektiğine dikkat çekerek kişinin ne yaşadığını anlamanın tedavinin önemli bir parçası olduğunu vurguladı.

Ruhsal Belirtiler Görmezden Gelinmemeli

Her insanın yaşamının farklı dönemlerinde stres, kaygı ve üzüntü yaşayabileceğini söyleyen Uzm. Dr. Temiz, önemli olanın bu durumların süresi ve günlük yaşamı etkileme derecesi olduğunu belirtti. Sürekli kaygı hali, uzun süren mutsuzluk, uyku ve iştah düzenindeki değişimler ile konsantrasyon sorunlarının profesyonel değerlendirme gerektirdiğini kaydetti.

Ruhsal sorunlarda herkesin aynı belirtileri aynı şekilde yaşamadığını dile getiren Uzm. Dr. Temiz, yardım istemenin zayıflık olmadığını, aksine kişinin kendi durumunu fark ederek destek aramasının sağlığı açısından önemli bir adım olduğunu söyledi.

Uzman Görüşü / Editör Yorumu

Dünya Sağlık Örgütü tarafından her yıl belirlenen temalar, küresel düzeyde halk sağlığı önceliklerine dikkat çekmeyi amaçlamaktadır. Ruh sağlığı alanındaki çalışmalar, bireylerin toplumsal yaşama katılımını artırmayı ve erken müdahale imkanlarını geliştirmeyi hedeflemektedir.